Commenti a: Prevenzione e Promozione della salute

Di: Giovanni Grisotti

Giovanni Grisotti — Tue, 17 Jan 2017 11:31:45 +0000

Ho visto con piacere dopo molto tempo la recensione dell’incontro sulla prevenzione di Forli.
Dal marzo 2011 l’Associazione Italiana di Prevenzione Primaria ha fatto molti progressi, e fra pochi mesi, in corrispondenza del ventennale dell’associazione, uscirà la nuova edizione de “Il Libro della prevenzione”.

Incoraggio tutti ad approfondire il tema della prevenzione: la base di una salute forte e duratura.
Giovanni Grisotti, presidente Anppn onlus

Di: admin

admin — Sat, 12 Mar 2011 12:45:21 +0000

In risposta a Nico: in realtà non so quali siano i benefici del letto rivolto con la testa a nord.. quel che posso dirti è che da quando lo abbiamo girato noi abbiamo dormito meglio..ma forse ciò è da attribuirsi al fatto che ci siamo allontanati dalla parete esterna, e dalla muffa che si creava in corrispondenza del pilastro in cemento armato.. non saprei.. tentar non nuoce (sempre che i mobili lo permettano

Di: Francesco

Francesco — Sat, 12 Mar 2011 12:41:59 +0000

Se alla domenica mattina siete dalle parti di Bellaria, sul viale pedonale troverete le aziende agricole locali che vendono i loro prodotti rigorosamente di stagione

Di: -nico-

-nico- — Mon, 07 Mar 2011 07:29:34 +0000

e per gli acquisti a Km zero: io vado da una signora (con suocera e marito) in Via Assano, a Cesena. La casa è molto vicina alla rotonda del Montefiore, sul cancello c’è un cartello che dice “uova” e “verdura”.
Vendono le loro uova, appunto, e la verdura (solo rigorosamente di stagione) della loro terra, che è a Cesena (quindi magari non è a Km 0, ma a Km 1!).
Comunque, io la verdura e la frutta ormail la compro solo lì, quella del supermercato mi sembra annacquata e non mi piace più!
è aperto solo al mattino,sabato compreso, fino alle 12.30.
Baci!
N

Di: Michele Radicchi

Michele Radicchi — Sun, 06 Mar 2011 12:00:29 +0000

È molto difficile prendersi cura di sé nella società del consumismo, dove guardiamo di più al piacere della vita che non alla sua qualità. Il nutrirsi diventa spesso un modo per soddisfare il gusto e nn per costruire se stessi. Come hai scritto l’effetto del mangiare in base ai sapori alla lunga si vede e cominciamo ad ammalarci per una ventata fredda. Non abbiamo spesso scrupoli a prendere antibiotici in questi casi, distruggendo così anche la benefica flora intestinale.
Le varie medicine tracciano sentieri per arrivare alla vetta della salute, il problema è che molti ne praticano una e dicono che sia l’unica a funzionare. Io personalmente seguo l’Ayurveda e mi trovo bene, ma penso che le strade per la salute e il benessere psicofisico siano tante, a partire dalla ricerca di un’occupazione che piace, dal concedersi il giusto riposo e il tempo per cucinare e per mangiare sano.

Di: -nico-

-nico- — Sun, 06 Mar 2011 08:45:56 +0000

Ma è incredibile, di questa cosa della camera da letto se ne parlava proprio ieri.
Io temo che la configurazione della mia casa (e della mia camera) mi renda impossibile farlo.
Ma quali sono i benefici?
baci
N